Zdravotní cvičení tradiční čínské medicíny                                                             načerpejte ztracenou energii s Čchi-kung

                                                                                                            


                                                       

  






Čchi-kung Ostrava
Čchi-kung Ostrava

Kurz čchi-kung v Ostravě | Přidejte se kdykoliv

Možná potřebujete

Posílit svoje soustředění, vnitřní klid a vyrovnanost 

Mít více životní energie a elánu do dalších nadcházejících dnů 

zbavit se stresu, mít lepší náladu a účinně relaxovat

Antistresové relaxační cvičení v Ostravě s rozpisem lekcí

Pojďte na relaxační cvičení, které vás nabije novou energií. Začínáte cvičit již začátkem října 2018

Čchi kung kurz pondělí 16:00 - 17:00

Kurz čchi kung pro začátečníky i pro ty co cvičení již zkusili.

Čchi kung kurz úterý 17:00 - 18:00  

Dlouho jste necvičili? O čchi kung cvičení nic nevíte? Pojďte do kurzu.

Čchi kung kurz středy 17:30 - 18:30

Nemůže trénovat aerobní sporty? Chcete udělat něco pro své zdraví?

Něco více o tomto vzácném jemném cvičení

I žárovka potřebuje energii. A vy ne?

Aby žárovka svítila,potřebuje šťávu,energii. A abychom mohli fungovat, potřebujeme mít energii, tu životní i my.

On totiž neexistuje žádný knoflík, který můžeme zmáčknout a dát si tak pauzu.A tak není divu,že sem tam tělu a mysli přeteče pohár trpělivosti a sil.Životní energie se vytratí a tělo je bez šťávy.

A co nám pomůže? 

Právo na odpočinek má každý. Díky aktivnímu odpočinku se mnou doplníte novou energii a získáte mnohdy nedostatkový čas sama pro sebe. Senzační cvičení čchi-kung přispívá nejen k novým zážitkům, ale váš organismus i dokonale osvěží. Pojďte si užít osvěžení těla a mysli plnými doušky.

Po celý kurz budeme energetickým cvičením čchi kung v Ostravě hladit vaše tělo i duši, abyste dokonale načerpali energii a nabrali elán do dalších dnů. Vaše tělo i mysl si se mnou báječně odpočinou. 

  • Během cvičení čchi kung vypnete a budete se soustředit jen a jen na sebe. Načerpáte tolik energie, kolik se do vás vejde.

Objevte vnitřní sílu na cvičení čchi kung s Marcelem

Proč cvičit čchi kung a proč trénovat se mnou? Zdravotní čínské cvičení čchi-kung ve vás probudí elán do života,najdete pramen svojí skutečné životní energie a síly,která vám bude pomáhat ve vašem dalším životě.  

Nastolte díky pohybovému a energetickému cvičení s Marcelem harmonii ve vašem fyzickém i duševním světě.Čekají vás klidné a plynulé pohyby i vědomé dýchání,které je základem našeho života.

Na tréninku se mnou vaše únava rozplyne, duševní pohoda se zlepší, vrátíte se k práci s novým elánem, vnesete si více energie i zdraví do každodenního života

Čchi kung je tradiční čínská metoda kultivace čili zušlechťování lidského těla,též umění pěstování života Yangshen 養生  Cvičení se mnou nevyžaduje po cvičencích fyzickou zdatnost. Zdravotní efekt je podmíněn pouze pravidelným a vytrvalým procvičováním.