ČCHI KUNG OSTRAVA | MINDFULNESS OSTRAVA

                                                                          Pojďte prožít úplně klidný okamžik a prožít přítomnost.                                                                                                                                                                                                                                                          

                                                                                                        Chvilku,kdy dáte své mysli                                                                                                                         odpočinout.                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Vaše meditace v pohybu 



Čchi kung Ostrava | Pomáhám vám se zbavovat stresu a napětí každodenního života

ČchiKung Ostrava | Mindfulness Ostrava

Cvičení všímavosti,stačí se zastavte a uvědomit si sám sebe.Tradiční čínské zdravotní cvičení čchi-kung je jednou z praktik všímavosti (mindfulness).Trénink,který nás spojuje s tělem i myslí.

Kde cvičíme

  • Cvičíme ve 3.patře kancelářské budovy Sandia - Hutní projekt. Na střeše budovy je velký nápis Hutní projekt a Techem. Je to budova hned vedle Domu energetiky a hotelu Harmony a na proti budově Zepter. V těsné blízkosti je OC Futurum Tesco.

  • Adresa je ulice 28.října 1142/168, Ostrava. Městskou dopravou s výstupem na MHD zastávce "Dům energetiky" (tramvaj i bus) nebo na MHD zastávce "Futurum" (bus).Autem lze parkovat zdarma na ulici Korunní z boku naší budovy nebo na parkovišti OC Futurum Tesco.

Kurz začíná v úterý 2.října 2018 s ukončením v prosinci.