Čchi kung v Ostravě s čínskou mitryní Zhai Jun

31.05.2018

Po dvě neděle jste na jaře mohli cvičit čchi-kung v Ostravě přímo u pramene, pod vedením osoby nanejvýš povolané, čínské mistryně Zhai Jun.

mistryně Zhai Jun čínské cvičení
mistryně Zhai Jun čínské cvičení

氣功  ČCHI-KUNG OSTRAVA 

Na své si přišli jak členové čchi-kung centra Tenze Ostrava,tak i účastníci z jiných klubů chikung a také z řad veřejnosti.Do Ostravy tak přijeli cvičit zdravotní čínské cvičení lidé i ze vzdálenějších míst jako z Třince či Přerova.

Počasí nám přálo a nálada byla skvělá.Účastníci tak měli možnost si vyzkoušet Pěstování života - tradiční čínskou metodu kultivace spolu se studenty čchi kung centra Tenze Ostrava.

Procvičovala se sestava I-ťin-ťing (umění přeměny svalů a šlach) nebo oblíbená sestava 8 kusů brokátu.