Ranní cvičení čchi kung pro začátečníky,všechny zaměstnané nesportovce i sportovce či jogínky.Možná i vy vnímáte,že noha za krkem a dynamická jóga k ránu spíš nenáleží. Prostě k rannímu cvičení patří jemnější a relaxační rozhýbávání těla pro dočerpání energie. A jak nabrat vitální energii? Pojďte na tradiční čínské zdravotní cvičení se mnou,Marcelem.

Ranní čchi kung středa 6:15

Vyprodáno AKCE

Termín: středy od 6.2. do 24.4. 2019 (lekce 6:15 - 7:00)

Cvičení čchi kung Ostrava | Ranní harmonické probuzení těla je výborným startem do nových dnů.

Ideální cvičení pro každého,kdo chce své tělo i mysl uklidnit a nastartovat den bez stresu. 

1 495,00 Kč 1 800,00 Kč

Čchi kung cvičení dechu, těla a mysli v jednom celku rozproudí energii na celý den. Ranní relaxační cvičení s Marcelem je účinný způsob,jak si nastavit tělo i mysl do pohody na den,do kterého jste se právě probudili. 

V ranních hodinách se naše tělo zbavuje škodlivých látek, a tím pádem nám zdravý pohyb v tento čas přináší nejvíce zdravotních benefitů.Cílem lekce je rozproudit energii v těle a připravit ho na fungování po celý den.

Pojďte se osvěžit,příjemně a pozitivně se naladit.Blahodárné účinky, které budete pociťovat celý den.