Uvolněte se s tai chi v Ostravě, nechte odplynout                                                  všechno fyzické,mentální i emocionální napětí                                                   








Tai chi úterý 16:00

Taiji Ostrava | Pečujte o tělo a uzdravujte mysl.Převezměte kontrolu nad svou vlastní fyzickou a emocionální pohodou. Kurz tai-chi se otevírá všem hledajícím.Trenér Marcel nenabízí nějaké "učení", nýbrž ukazuje cestu, po které se můžete vydat.  Najděte cestu ven z únavy na cvičení s Marcelem.  

1 920,00 Kč 2 400,00 Kč

    Jak uklidnit mysl? Není třeba o nic usilovat, stačí dát všemu volný průchod.Nic nedělat, jenom být... Pod vedením zkušeného tai chi trenéra Marcela si můžete vyzkoušet klidný, příjemný přístup.

    Kurz tai chi pro začátečníky

    Trénink v sobě propojuje hodně dovedností a rozvíjí nejen tělo,ale i mysl. Akademie čínských zdravotních cvičení Tenze je dobrá volba, když hledáte cestu k tělesnému a duševnímu zdraví.

    V pravém okamžiku k vám přichází tento kurz, který je pozváním kráčet po cestě harmonie, začnete se soustředit na klid a uvolnění, a především na sebe. Kurz je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí uvolňujícímu cvičení tai-chi a nalézt klid ve vlastní mysli.

    Čekají vás základy tai chi

      • rozcvička tai chi
      • základní cviky tai chi a další metodické cvičení
      • tai chi sestava 


    Tai-chi je pohybová průprava rozvíjející koordinaci,účelně uvolňuje i posiluje dílčí svalové skupiny a přispívá k harmonickému rozvoji. Tai chi neobsahuje žádné akrobatické či krkolomné prvky.  

    Reference a výsledky toho co učím

                            Těším se na každou lekci tai chi

    recenze tai chi Ostrava
    recenze tai chi Ostrava

               

                          Tai chi hojí rány na těle i duši

    tai chi recenze
    tai chi recenze

    Dobrá adresa pro centrum pohybu tai chi v Ostravě

    • Cvičíme ve 3.patře kancelářské budovy Sandia - Hutní projekt. Na střeše budovy je velký nápis Hutní projekt a Techem. Je to budova hned vedle Domu energetiky a hotelu Harmony a na proti budově Zepter. V těsné blízkosti je OC Futurum Tesco.

    • Adresa je ulice 28.října 1142/168, Ostrava. Městskou dopravou s výstupem na MHD zastávce "Dům energetiky" (tramvaj i bus) nebo na MHD zastávce "Futurum" (bus).Autem lze parkovat zdarma na ulici Korunní z boku naší budovy nebo na parkovišti OC Futurum Tesco.

    Začínáte cvičit v úterý 8.ledna 2019 s ukončením na konci března.